למה אימוני כוח אונליין?
אימוני כוח בליווי אונליין זה בדיוק מה שהיה חסר לי בתחילת הדרך כמתאמן.
הייתי בטוח שטכניקה טובה ומאמץ זה מספיק, אבל ככל שעבר הזמן הבנתי שלא... אני חושב שמי שמתאים לעבודה מרחוק יכול להרוויח ממנה כמו מאימונים אישיים רק מכל מקום בארץ, בכל יום ושעה שנוחה לו ללא תלות בנוכחות הפיזית שלי.
העבודה מרחוק היא לא פשרה, אלא הבחירה המקצועית שלי בשנים האחרונות והדבר שאני עושה עם הכי הרבה תשוקה.

• רוצה להתחזק ולהעלות מסת שריר
• רוצה לדייק את הטכניקה
• תקוע על אותם משקלים זמן רב
• מחפש/ת תהליך משמעותי לאורך זמן
• לא פוחד/ת להתאמץ ולהתקרב לכשל
האימונים מרחוק מתאימים למי ש
איך מצטרפים לתוכנית האימונים?
קצת עליי
אני אור לוסקי, מאמן כושר שמתמחה בשילוב של תרגילי כוח ומשקל גוף.
בשש השנים האחרונות אני מלווה מתאמנים ומאמנים מכל הארץ.. הגישה שלי מבוססת על תכנון ארוך טווח והתאמה אישית, כזו ששמה את המתאמן במרכז מתוך הבנה שהתקדמות אמיתית לוקחת זמן.
אימוני אונליין מאפשרים לי להיות מעורב בתהליך עצמו ולדייק את המתאמנים שלי גם מרחוק.












